Bylina
Cynia
Lwia paszcza
Nachyłek okółkowy
Przymiotno
Bigos z młodej kapusty
Smaczny bigosik z młodej kapusty, delikatny w smaku, pachnący świeżym koperkiem, po prostu mniam, mniam…
Kupiłam bardzo dużą głowę kapuchy, kilka dużych liści odłożyłam, zrobię kilka gołąbków w najbliższym czasie, resztę poszatkowałam i znowu z małej części zrobiłam kapustę z pomidorami, a z reszty…. bigosik.

Składniki
średnia główka młodej kapusty
2 cebule
2 laski kiełbasy
3 łyżki koncentratu pomidorowego
1 łyżeczka musztardy
1 kostka rosołowa
1 łyżeczka kminku mielonego
1 łyżeczka papryki mielonej słodkiej
2-3 łyżeczki mielonych suszonych pomidorów /opcjonalnie/
1 spory pęczek koperku
cukier, sól, pieprz – do smaku
ew. troszkę vegety
2-3 łyżki masła
2-3 łyżki mąki
Wykonanie
Kapustę poszatkować,dać do garnka, podlać wodą /ok. 1 cm na dnie/ i podgotować. W międzyczasie cebulę pokroić w kostkę i dodać do kapusty. Dodać też kostkę rosołową, kminek i pieprz oraz część posiekanego pęczka koperku, wymieszać i dusić do czasu, aż kapusta będzie półmiękka i zmniejszy objętość.
Teraz do kapusty dodać kiełbasę pokrojoną w kostkę i dusić do całkowitego odparowania wody, następnie dodać koncentrat pomidorowy, cukier, ewentualnie sól i inne przyprawy, na końcu musztardę.
Z mąki i masła zrobić jasną zasmażkę, dodać paprykę, krótko zasmażyć i dodać do bigosu, dodać resztę posiekanego koperku, wymieszać i zagotować /ok. 3 min./.
Uwagi:
– do potrawy można też dodać boczek, a ponadto paprykę czerwoną i ze 2 ziemniaki – będzie wtedy takie jednogarnkowe prawie danie
– można też proces przygotowania odwrócić tzn, w rondlu usmażyć kiełbasę /i boczek/, potem dodać cebulę i razem podsmażyć, a następnie dodać poszatkowaną kapustę /paprykę i ziemniaki/, podlać wodą i dusić.
Makaron wstążki z cukinią
Jeszcze jedna propozycja obiadowa… nie dość, że pyszniaste, to jeszcze fajnie wygląda na talerzu, jeśli się sprytnie ułoży /wygląda jak serpentyna makaronowo-cukiniowa/.
Użyłam makaronu wstążki, ale były jakieś krótkie, stąd tym razem efekt wizualny niezbyt zadowalający, ale smaczniutki był i tak…mniam, mniam…

Składniki
200g makaronu wstążki
1 młoda cukinia /ok. 20 cm/
1 ząbek czosnku
1 mała cebulka
tarty parmezan
oliwa
sól, pieprz
liście bazylii
Wykonanie
Na oliwie /oleju/ podsmażyć lekko cebulę z czosnkiem, do tego dodać cukinię pokrojoną w paseczki /wstążki/ za pomocą obieraczki do warzyw – kroić wzdłuż długości, bez uprzedniego obierania. Smażyć chwilę, następnie dodać ugotowany makaron i troszkę wody z gotowania. Chwilę dusić, przyprawić solą i pieprzem, dodać parę listków bazylii.
Podawać posypany świeżo startym parmezanem.
a tu makaron wg sugestii Tomasza czyli z dodatkiem boczku i pomidorków koktajlowych pycha!

Pesto domowe
Uwielbiam je… do tego makaron, na wierzch parmezan lub ser żółty i już obiad gotowy. Podstawowy przepis na pesto bazuje na bazylii i orzeszkach piniowych, ale można je też zrobić sposobem domowym, korzystając z zamienników.
Przepis ten dedukuję mojej Córeczce – jest wielką smakoszką i wielbicielką pesto.
Składniki
2 szklanki ciasno wypełnione bazylią
/zamiennie natka z pietruszki, rukola, szpinak, czy nawet młode listki rzodkiewki
lub 1 szklanka bazylii i 1 np. natki/
1/2 szklanki dobrej oliwy
1/4 – 1/2 szklanki orzeszków pistacjowych
/zamiennie orzechy włoskie, laskowe czy nawet słonecznik/
2-3 ząbki czosnku
1 płaska łyżeczka soli /do smaku/
pieprz
Wykonanie
Orzeszki uprażyć na suchej patelni około 5 minut. Wsypać do wysokiego naczynia, dodać bazylię /ewentualnie zamienniki/, czosnek, oliwę, doprawić solą i pieprzem. Wszystko potraktować blenderem do momentu, aż wszystkie składniki będą takiej samej konsystencji i się dokładnie połączą.
Pesto przełożone do słoiczków może być przechowywane w do 2 tyg., na dłuższe przechowywanie wlać troszkę oliwy na wierzch /wtedy nawet 1 m-c/. Można go też w odpowiednich porcjach zamrozić.
Pesto możemy używać nie tylko do makaronu, ale też jako pastę do kanapek, farsz do mięsa, a nawet jako dip do słonych przekąsek.
Makaron penne z cukinią i sosem śmietanowym
Najpyszniejszy wg mnie sposób podania makaronu z cukinią.
Kiedy zetknęłam się z przepisem i zrobiłam go, zakochałam się w tej potrawie… i była to miłość od pierwszego wejrzenia. Ciekawa jestem, czy jeszcze kogoś zachwyci tak jak mnie…

Składniki:
paczka makaronu /ja preferuję penne/
3 nieduże cukinie
1 średnia cebula
2-3 łyżki masła (ok. 5 dag)
2 łyżki mąki
1 szklanka mleka
0,5 szklanki śmietany 18%*)
10 dag żółtego sera
ew. kostka rosołowa
sól, pieprz.
Wykonanie:
Makaron ugotować na półmiękko.
Jedną cukinię grubo obrać ze skórki. Skórki podgotować w niedużej ilości wody z dodatkiem kostki rosołowej (ok. 10-15 min.). Cebulę oraz pozostałe cukinie pokroić w kostkę razem ze skórką. Na oliwie podsmażyć cebulę, dodać cukinię i poddusić /uważać, aby się nie rozpadła/.
Masło stopić, wymieszać z mąką, rozprowadzić mlekiem i śmietaną, zagotować, pilnując, żeby nie przywarło. Zestawiony z ognia sos przyprawić do smaku solą i pieprzem, dodać ugotowane skórki cukinii oraz 2 łyżki startego żółtego sera. Całość zmiksować.
Ugotowany makaron wymieszać z cukinią, polać sosem i posypać startym serem.
*) zamiast śmietany można dać mleko – wtedy mleka w sumie 1,5 szklanki
źródło tu
Spaghetti z cukinią i sosem pomidorowym
Bardzo dobry sposób na szybki obiad, kiedy mamy pod ręką jedynie makaron i cukinię. Nie trzeba nawet śmietany, ale konieczny rozmaryn, no ewentualnie bazylia, choć lepiej mi smakuje ta wersja z rozmarynem.
Składniki
1 opakowanie makaronu spaghetti
1 młoda cukinia /cienka i krótka – do 20 cm/
3-4 pomidory /sparzone i obrane/
1 cebula
1 ząbek czosnku
sól, pieprz
bazylia lub rozmaryn – świeże ok. 1 łyżeczki
Wykonanie
Cebulę i czosnek pokroić w drobną kostkę i zeszklić na oleju. Dodać pomidory również pokrojone w kostkę, podsmażyć dodać sól, pieprz oraz drobno pokrojony rozmaryn /lub bazylię/, dusić do wyparowania wody nagromadzonej z pomidorów.
W osobnym naczyniu smażymy cukinię, pokrojoną razem ze skórką w półplasterki, do czasu jak zrobi się lekko miękka i szklista /nie może się rozpadać/.
Makaron ugotować na półmiękko, odcedzić /nie płukać zimną wodą/. Włożyć do garnka makaron, dodać sos pomidorowy i usmażoną cukinię, wymieszać i od razu podawać.























