1/ Natknęłam się na tą stronę przypadkiem, zawiera wiele cennych informacji, które zasługują na uwagę – http://zbiorporad.blog.pl/

2/ Afty – Domowe sposoby na afty – Krok do Zdrowia
źródło https://krokdozdrowia.com/domowe-sposoby-na-afty/

• • Sól: to jeden z najtańszych i najlepszych środków antyseptycznych na świecie. To także wielki sojusznik w zwalczaniu aft w sposób naturalny. Wystarczy wymieszać łyżeczkę soli w szklance ciepłej wody i tak przygotowanym roztworem płukać jamę ustną, skupiając się głównie na miejscach gdzie występuje owrzodzenie. Płucząc jamę ustną i wypluwając roztwór, należy powtarzać tę czynność przynajmniej trzy razy dziennie. Stopniowo zmniejszy to ból i uczucie dyskomfortu. Są ludzie, którzy decydują się na nacieranie solą aft, nie jest to jednak zalecane, bo zwiększa ból i powoduje podrażnienia.
  • Soda oczyszczona: w tym wypadku, podobnie jak sól, działa antyseptycznie. Należy wymieszać sodę oczyszczoną z połową szklanki wody i płukać jamę ustną „bulgocząc” bez połykania roztworu. Również można przygotować pastę łącząc sodę oczyszczoną z odrobiną wody i nałożyć ją na owrzodzenia, zostawić na dłuższą chwilę aby miała możliwość zadziałać, po czym wypłukać zimną wodą bez pocierania zainfekowanych miejsc.
  • Nadtlenek wodoru: kolejne niezastąpione lekarstwo na owrzodzenia jamy ustnej. Wacik lub gazę należy zamoczyć w nadtlenku wodoru i nakładać go na owrzodzone miejsca trzy razy dziennie. Usunie on uczucie dyskomfortu i zapobiegnie rozprzestrzenianiu się infekcji.
  • Płyn do płukania jamy ustnej: nie jest może to tak „naturalny” środek, ale może skutecznie uśmierzyć ból, przynieść natychmiastową ulgę i zredukować powstawanie bakterii. Pamiętajmy jednak aby nie używać zbyt dużej ilości płynu, zwłaszcza jeżeli jest mocny, bo może wywołać podrażnienia.
  • Lód: właściwością kostki lodu jest powolne i dokładne działanie w zwalczaniu owrzodzenia, zmniejszając stan zapalny i ból. Działa jak naturalny środek
    uspakajający. Umieść kostkę lodu w ustach, tyle razy dziennie ile uważasz za niezbędne.
    
  • Jogurt: dzięki temu, że zawiera kwas mlekowy i bakterie, pomoże nam zmienić skład pH w ustach i kontrolować powstawanie nowych bakterii. Należy jeść jeden jogurt dziennie, zwłaszcza kiedy często pojawiają się afty w jamie ustnej. Można również nakładać jogurt bezpośrednio na rany za pomocą wacika.
  • Mleko magnezjowe: daje efekty podobne do jogurtu. Stosowane trzy razy dziennie zmienia pH w ustach, dzięki czemu utrudnia pojawianie się nowych bakterii.

  • Afta – 7 domowych zabiegów leczniczych

  • /https://krokdozdrowia.com/afta-7-domowych-zabiegow-leczniczych/

    1. Czosnek

    • Wyciśnij ząbek czosnku i nałóż na aftę na 2-3 minuty.
    • Zmyj wodą i powtarzaj zabieg dwa razy dziennie.

    2. Soda oczyszczona

    • Rozpuść nieco sody oczyszczonej w wodzie i nałóż na miejsce, gdzie znajduje się afta.
    • Powtarzaj każdego dnia po umyciu zębów.

    3. Ekstrakt z nasion grejpfruta

    • Dodaj kilka kropel ekstraktu z nasion grejpfruta do szklanki ciepłej wody i przemyj zaatakowane miejsce po myciu zębów.
    • Powtarzaj zabieg trzy razy dziennie.

    4. Woda utleniona

    Sposób użycia

    • Nasącz wacik wodą utlenioną i przemyj zaatakowane aftą miejsce.
    • Powtarzaj od 3 do 4 razy dziennie.

    Opcjonalnie możesz dodać łyżeczkę wody utlenionej do wody i stosować jako płukankę do ust.

    5. Olejek miętowy

    • Nasącz wacik olejkiem miętowym i delikatnie nałóż na zarażone miejsce.
    • Powtarzaj 2-3 razy dziennie.

    6. Jogurt naturalny

    • Spożywaj przynajmniej pół szklanki naturalnego jogurtu dziennie w taki sposób, by miał on kontakt z zaatakowanymi miejscami.

    7. Pasta z kurkumy

    1. Niewielką ilość zmielonej kurkumy namocz w wodzie i nałóż na aftę jako pastę.
    2. Pozostaw przez 2-3 minuty przed zmyciem.
    3. Stosuj zabieg 2-3 razy dziennie.

       3/ Woda utleniona na ból ucha /źródło Nadia WŻ/
       Jak zaczynasz mieć ból ucha, najlepiej wkropić do ucha kilka kropel wody utlenionej, poczekać kilka minut i to samo zrobić z drugim uchem. Przechodzi wszystko 🙂
       a tu pełna wypowiedź Nadii”

        Autor: nadia
       Data: 2021-11-17 10:53:49

       ”Natomiast sprawdzona przeze mnie osobiście metoda i moje dzieci, to gdy zaczyna się katar, kaszel, bol głowy etc. należy wkropić do ucha, klika kropli wody utlenionej (na początku jedna- dwie, żeby sprawdzić, czy nie ma bólu, bo gdy boli, to znaczy, że może być uszkodzona błona bębenkowa i należy tego zaniechać i udać się do lekarza) poczekać 10 min. wylać tę wodę z ucha i położyć się na drugi bok i zrobić to samo z drugim uchem. Jeśli są to objawy początkowe jakiegoś przeziębienia, to szybko przejdzie jak ręką odjął. Polecam :)”